Fluxio
Trainingsplan erstellenPlan erstellenkostenlos
Login
Rezept: Wikibooks Cookbook (CC BY-SA) · Original

Ungarisches Rindergulasch mit Kartoffeln

Noch keine BewertungJetzt bewerten

Ein herzhaftes, aromatisches Gulasch mit zarten Rindfleischstücken, süßlichen Paprikaschoten und würzigen Kartoffeln – ein klassisches Gericht, das mit wenig Aufwand und viel Geschmack überzeugt.

Zeit
—
Portionen
5
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
688 kcal
Eiweiß
38g
Fett
28g
Kohlenhydrate
71g
Bewerten & kommentieren

Lecker gewählt! Probier die App kostenlos, mit Kochmodus.
Zutaten
  • 50 gOlivenöl
  • 240 gZwiebeln
  • 500 gRindergulaschfleisch
  • 160 gPaprikaschoten
  • 80 gTomaten
  • 30 gEdelsüßes Paprikapulver
  • 400 gPfefferkörner
  • 80 gLorbeerblätter
  • 30 gKnoblauchzehen
  • 50 gSalz
  • 320 gKartoffeln
Zubereitung

In 8 Schritten fertig.

  1. 01

    Braten Sie die Hälfte der Zwiebeln in einem großen Topf mit dem Olivenöl bei mittlerer Hitze goldbraun an, bis sie duftend sind.

  2. 02

    Legen Sie eine Schicht des Rindfleischs über die gebratenen Zwiebeln, gefolgt von einer Schicht roher Zwiebeln, Paprikaschoten, Tomaten, ganzen Knoblauchzehen, Gewürzen und Salz.

  3. 03

    Wiederholen Sie die Schichtung mit dem restlichen Fleisch, bis alle Zutaten – außer den Kartoffeln – im Topf geschichtet sind.

  4. 04

    Gießen Sie Wasser über das Fleisch, bis es knapp bedeckt ist, und decken Sie den Topf mit einem Deckel zu.

  5. 05

    Lassen Sie das Gulasch bei niedriger Hitze etwa 1,5 bis 2 Stunden köcheln, bis das Fleisch zart ist – dabei nur gelegentlich prüfen, ob noch genug Flüssigkeit vorhanden ist.

  6. 06

    Fügen Sie die Kartoffeln hinzu und gießen Sie bei Bedarf etwas Wasser nach, sodass sie knapp bedeckt sind.

  7. 07

    Kochen Sie das Gulasch weitere 15 Minuten, bis die Kartoffeln weich und cremig sind.

  8. 08

    Schmecken Sie das Gericht mit Salz und Paprikapulver ab und servieren Sie es heiß in tiefen Tellern.

Bewertungen & Kommentare

Anmeldung wird geprüft …

Kommentare

Kommentare werden geladen …

fluxioRezept
Mittag · Abendessen

Ungarisches Rindergulasch mit Kartoffeln

Ein herzhaftes, aromatisches Gulasch mit zarten Rindfleischstücken, süßlichen Paprikaschoten und würzigen Kartoffeln – ein klassisches Gericht, das mit wenig Aufwand und viel Geschmack überzeugt.

Zeit
–
Portionen
5
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion688kcalEnergie
Eiweiß38g22 % der Kalorien
Fett28g37 % der Kalorien
Kohlenhydrate71g41 % der Kalorien
ZutatenFür 5 Portionen
  • 50 gOlivenöl
  • 240 gZwiebeln
  • 500 gRindergulaschfleisch
  • 160 gPaprikaschoten
  • 80 gTomaten
  • 30 gEdelsüßes Paprikapulver
  • 400 gPfefferkörner
  • 80 gLorbeerblätter
  • 30 gKnoblauchzehen
  • 50 gSalz
  • 320 gKartoffeln
Zubereitung8 Schritte
  1. 01
    Schritt 1

    Braten Sie die Hälfte der Zwiebeln in einem großen Topf mit dem Olivenöl bei mittlerer Hitze goldbraun an, bis sie duftend sind.

  2. 02
    Schritt 2

    Legen Sie eine Schicht des Rindfleischs über die gebratenen Zwiebeln, gefolgt von einer Schicht roher Zwiebeln, Paprikaschoten, Tomaten, ganzen Knoblauchzehen, Gewürzen und Salz.

  3. 03
    Schritt 3

    Wiederholen Sie die Schichtung mit dem restlichen Fleisch, bis alle Zutaten – außer den Kartoffeln – im Topf geschichtet sind.

  4. 04
    Schritt 4

    Gießen Sie Wasser über das Fleisch, bis es knapp bedeckt ist, und decken Sie den Topf mit einem Deckel zu.

  5. 05
    Schritt 5

    Lassen Sie das Gulasch bei niedriger Hitze etwa 1,5 bis 2 Stunden köcheln, bis das Fleisch zart ist – dabei nur gelegentlich prüfen, ob noch genug Flüssigkeit vorhanden ist.

  6. 06
    Schritt 6

    Fügen Sie die Kartoffeln hinzu und gießen Sie bei Bedarf etwas Wasser nach, sodass sie knapp bedeckt sind.

  7. 07
    Schritt 7

    Kochen Sie das Gulasch weitere 15 Minuten, bis die Kartoffeln weich und cremig sind.

  8. 08
    Schritt 8

    Schmecken Sie das Gericht mit Salz und Paprikapulver ab und servieren Sie es heiß in tiefen Tellern.

Notizen
Rezept: Wikibooks Cookbook (CC BY-SA) · https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AGoulash
QR-Code zum Rezept auf getfluxio.de
Rezept onlinegetfluxio.dePortionen anpassen, Mahlzeit direkt loggen, mehr Rezepte entdecken.
Makros automatisch tracken.

Fluxio rechnet die Mengen auf deine Tagesziele um, direkt nach der Mahlzeit eingetragen.

Fluxio
Plan erstellenkostenlos
Rezept: Wikibooks Cookbook (CC BY-SA) · Original

Ungarisches Rindergulasch mit Kartoffeln

Noch keine BewertungJetzt bewerten

Ein herzhaftes, aromatisches Gulasch mit zarten Rindfleischstücken, süßlichen Paprikaschoten und würzigen Kartoffeln – ein klassisches Gericht, das mit wenig Aufwand und viel Geschmack überzeugt.

Zeit
—
Portionen
5
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
688 kcal
Eiweiß
38g
Fett
28g
Kohlenhydrate
71g
Lecker gewählt! Probier die App kostenlos, mit Kochmodus.
Zutaten
  • 50 gOlivenöl
  • 240 gZwiebeln
  • 500 gRindergulaschfleisch
  • 160 gPaprikaschoten
  • 80 gTomaten
  • 30 gEdelsüßes Paprikapulver
  • 400 gPfefferkörner
  • 80 gLorbeerblätter
  • 30 gKnoblauchzehen
  • 50 gSalz
  • 320 gKartoffeln
Zubereitung

In 8 Schritten fertig.

  1. 01

    Braten Sie die Hälfte der Zwiebeln in einem großen Topf mit dem Olivenöl bei mittlerer Hitze goldbraun an, bis sie duftend sind.

  2. 02

    Legen Sie eine Schicht des Rindfleischs über die gebratenen Zwiebeln, gefolgt von einer Schicht roher Zwiebeln, Paprikaschoten, Tomaten, ganzen Knoblauchzehen, Gewürzen und Salz.

  3. 03

    Wiederholen Sie die Schichtung mit dem restlichen Fleisch, bis alle Zutaten – außer den Kartoffeln – im Topf geschichtet sind.

  4. 04

    Gießen Sie Wasser über das Fleisch, bis es knapp bedeckt ist, und decken Sie den Topf mit einem Deckel zu.

  5. 05

    Lassen Sie das Gulasch bei niedriger Hitze etwa 1,5 bis 2 Stunden köcheln, bis das Fleisch zart ist – dabei nur gelegentlich prüfen, ob noch genug Flüssigkeit vorhanden ist.

  6. 06

    Fügen Sie die Kartoffeln hinzu und gießen Sie bei Bedarf etwas Wasser nach, sodass sie knapp bedeckt sind.

  7. 07

    Kochen Sie das Gulasch weitere 15 Minuten, bis die Kartoffeln weich und cremig sind.

  8. 08

    Schmecken Sie das Gericht mit Salz und Paprikapulver ab und servieren Sie es heiß in tiefen Tellern.

Bewertungen & Kommentare

Anmeldung wird geprüft …

Kommentare

Kommentare werden geladen …

fluxioRezept
Mittag · Abendessen

Ungarisches Rindergulasch mit Kartoffeln

Ein herzhaftes, aromatisches Gulasch mit zarten Rindfleischstücken, süßlichen Paprikaschoten und würzigen Kartoffeln – ein klassisches Gericht, das mit wenig Aufwand und viel Geschmack überzeugt.

Zeit
–
Portionen
5
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion688kcalEnergie
Eiweiß38g22 % der Kalorien
Fett28g37 % der Kalorien
Kohlenhydrate71g41 % der Kalorien
ZutatenFür 5 Portionen
  • 50 gOlivenöl
  • 240 gZwiebeln
  • 500 gRindergulaschfleisch
  • 160 gPaprikaschoten
  • 80 gTomaten
  • 30 gEdelsüßes Paprikapulver
  • 400 gPfefferkörner
  • 80 gLorbeerblätter
  • 30 gKnoblauchzehen
  • 50 gSalz
  • 320 gKartoffeln
Zubereitung8 Schritte
  1. 01
    Schritt 1

    Braten Sie die Hälfte der Zwiebeln in einem großen Topf mit dem Olivenöl bei mittlerer Hitze goldbraun an, bis sie duftend sind.

  2. 02
    Schritt 2

    Legen Sie eine Schicht des Rindfleischs über die gebratenen Zwiebeln, gefolgt von einer Schicht roher Zwiebeln, Paprikaschoten, Tomaten, ganzen Knoblauchzehen, Gewürzen und Salz.

  3. 03
    Schritt 3

    Wiederholen Sie die Schichtung mit dem restlichen Fleisch, bis alle Zutaten – außer den Kartoffeln – im Topf geschichtet sind.

  4. 04
    Schritt 4

    Gießen Sie Wasser über das Fleisch, bis es knapp bedeckt ist, und decken Sie den Topf mit einem Deckel zu.

  5. 05
    Schritt 5

    Lassen Sie das Gulasch bei niedriger Hitze etwa 1,5 bis 2 Stunden köcheln, bis das Fleisch zart ist – dabei nur gelegentlich prüfen, ob noch genug Flüssigkeit vorhanden ist.

  6. 06
    Schritt 6

    Fügen Sie die Kartoffeln hinzu und gießen Sie bei Bedarf etwas Wasser nach, sodass sie knapp bedeckt sind.

  7. 07
    Schritt 7

    Kochen Sie das Gulasch weitere 15 Minuten, bis die Kartoffeln weich und cremig sind.

  8. 08
    Schritt 8

    Schmecken Sie das Gericht mit Salz und Paprikapulver ab und servieren Sie es heiß in tiefen Tellern.

Notizen
Rezept: Wikibooks Cookbook (CC BY-SA) · https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AGoulash
QR-Code zum Rezept auf getfluxio.de
Rezept onlinegetfluxio.dePortionen anpassen, Mahlzeit direkt loggen, mehr Rezepte entdecken.
Makros automatisch tracken.

Fluxio rechnet die Mengen auf deine Tagesziele um, direkt nach der Mahlzeit eingetragen.