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Rezept: Wikibooks Cookbook (CC BY-SA) · Original

Hühnerbrust im Bierbad

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Saftiges Hähnchen mit knuspriger Haut, das durch das Bier im Ofen eine unwiderstehliche Würze und zarte Textur erhält.

Zeit
—
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
290 kcal
Eiweiß
11g
Fett
2g
Kohlenhydrate
55g
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Zutaten
  • 80 gGewürzmischung
  • 160 gBlattspinat, zerbröselt
  • 80 gBier
  • 500 gHähnchenbrust (ca. 1,5–2 kg, ausgenommen)
Zubereitung

In 10 Schritten fertig.

  1. 01

    Stechen Sie das Hähnchen mit einer Gabel oder einem Spieß an mehreren Stellen ein, damit das Fett während des Bratens austreten kann.

  2. 02

    Reiben Sie das Hähnchen gründlich mit der Gewürzmischung ein – innen, außen und so weit wie möglich unter der Haut.

  3. 03

    Stellen Sie das Hähnchen beiseite und gönnen Sie sich einen kräftigen Schluck vom Bier, sodass etwa 250 ml übrig bleiben.

  4. 04

    Entfernen Sie die oberen Backbleche aus dem Ofen, um Platz für das Hähnchen zu schaffen.

  5. 05

    Heizen Sie den Ofen auf 180°C (350°F) vor.

  6. 06

    Wenn der Ofen heiß ist, gießen Sie das restliche Bier in eine feuerfeste Form und stellen Sie das Hähnchen darauf.

  7. 07

    Braten Sie das Hähnchen etwa 1,5 bis 2 Stunden im Ofen, bis die Haut goldbraun und knusprig ist und das Fleisch innen saftig bleibt.

  8. 08

    Legen Sie den zerbröselten Blattspinat um das Hähnchen in die Form und lassen Sie ihn kurz mitdünsten.

  9. 09

    Prüfen Sie die Garzeit mit einem Fleischthermometer – die Innentemperatur sollte 75°C erreichen.

  10. 10

    Nehmen Sie das Hähnchen aus dem Ofen, lassen Sie es 10 Minuten ruhen und servieren Sie es mit dem Spinat und dem Bierfond als Sauce.

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fluxioRezept
Mittag · Abendessen

Hühnerbrust im Bierbad

Saftiges Hähnchen mit knuspriger Haut, das durch das Bier im Ofen eine unwiderstehliche Würze und zarte Textur erhält.

Zeit
–
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion290kcalEnergie
Eiweiß11g16 % der Kalorien
Fett2g6 % der Kalorien
Kohlenhydrate55g78 % der Kalorien
ZutatenFür 4 Portionen
  • 80 gGewürzmischung
  • 160 gBlattspinat, zerbröselt
  • 80 gBier
  • 500 gHähnchenbrust (ca. 1,5–2 kg, ausgenommen)
Zubereitung10 Schritte
  1. 01
    Schritt 1

    Stechen Sie das Hähnchen mit einer Gabel oder einem Spieß an mehreren Stellen ein, damit das Fett während des Bratens austreten kann.

  2. 02
    Schritt 2

    Reiben Sie das Hähnchen gründlich mit der Gewürzmischung ein – innen, außen und so weit wie möglich unter der Haut.

  3. 03
    Schritt 3

    Stellen Sie das Hähnchen beiseite und gönnen Sie sich einen kräftigen Schluck vom Bier, sodass etwa 250 ml übrig bleiben.

  4. 04
    Schritt 4

    Entfernen Sie die oberen Backbleche aus dem Ofen, um Platz für das Hähnchen zu schaffen.

  5. 05
    Schritt 5

    Heizen Sie den Ofen auf 180°C (350°F) vor.

  6. 06
    Schritt 6

    Wenn der Ofen heiß ist, gießen Sie das restliche Bier in eine feuerfeste Form und stellen Sie das Hähnchen darauf.

  7. 07
    Schritt 7

    Braten Sie das Hähnchen etwa 1,5 bis 2 Stunden im Ofen, bis die Haut goldbraun und knusprig ist und das Fleisch innen saftig bleibt.

  8. 08
    Schritt 8

    Legen Sie den zerbröselten Blattspinat um das Hähnchen in die Form und lassen Sie ihn kurz mitdünsten.

  9. 09
    Schritt 9

    Prüfen Sie die Garzeit mit einem Fleischthermometer – die Innentemperatur sollte 75°C erreichen.

  10. 10
    Schritt 10

    Nehmen Sie das Hähnchen aus dem Ofen, lassen Sie es 10 Minuten ruhen und servieren Sie es mit dem Spinat und dem Bierfond als Sauce.

Notizen
Rezept: Wikibooks Cookbook (CC BY-SA) · https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ABeer-can%20Chicken
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Mittel
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290 kcal
Eiweiß
11g
Fett
2g
Kohlenhydrate
55g
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Zutaten
  • 80 gGewürzmischung
  • 160 gBlattspinat, zerbröselt
  • 80 gBier
  • 500 gHähnchenbrust (ca. 1,5–2 kg, ausgenommen)
Zubereitung

In 10 Schritten fertig.

  1. 01

    Stechen Sie das Hähnchen mit einer Gabel oder einem Spieß an mehreren Stellen ein, damit das Fett während des Bratens austreten kann.

  2. 02

    Reiben Sie das Hähnchen gründlich mit der Gewürzmischung ein – innen, außen und so weit wie möglich unter der Haut.

  3. 03

    Stellen Sie das Hähnchen beiseite und gönnen Sie sich einen kräftigen Schluck vom Bier, sodass etwa 250 ml übrig bleiben.

  4. 04

    Entfernen Sie die oberen Backbleche aus dem Ofen, um Platz für das Hähnchen zu schaffen.

  5. 05

    Heizen Sie den Ofen auf 180°C (350°F) vor.

  6. 06

    Wenn der Ofen heiß ist, gießen Sie das restliche Bier in eine feuerfeste Form und stellen Sie das Hähnchen darauf.

  7. 07

    Braten Sie das Hähnchen etwa 1,5 bis 2 Stunden im Ofen, bis die Haut goldbraun und knusprig ist und das Fleisch innen saftig bleibt.

  8. 08

    Legen Sie den zerbröselten Blattspinat um das Hähnchen in die Form und lassen Sie ihn kurz mitdünsten.

  9. 09

    Prüfen Sie die Garzeit mit einem Fleischthermometer – die Innentemperatur sollte 75°C erreichen.

  10. 10

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Saftiges Hähnchen mit knuspriger Haut, das durch das Bier im Ofen eine unwiderstehliche Würze und zarte Textur erhält.

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4
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion290kcalEnergie
Eiweiß11g16 % der Kalorien
Fett2g6 % der Kalorien
Kohlenhydrate55g78 % der Kalorien
ZutatenFür 4 Portionen
  • 80 gGewürzmischung
  • 160 gBlattspinat, zerbröselt
  • 80 gBier
  • 500 gHähnchenbrust (ca. 1,5–2 kg, ausgenommen)
Zubereitung10 Schritte
  1. 01
    Schritt 1

    Stechen Sie das Hähnchen mit einer Gabel oder einem Spieß an mehreren Stellen ein, damit das Fett während des Bratens austreten kann.

  2. 02
    Schritt 2

    Reiben Sie das Hähnchen gründlich mit der Gewürzmischung ein – innen, außen und so weit wie möglich unter der Haut.

  3. 03
    Schritt 3

    Stellen Sie das Hähnchen beiseite und gönnen Sie sich einen kräftigen Schluck vom Bier, sodass etwa 250 ml übrig bleiben.

  4. 04
    Schritt 4

    Entfernen Sie die oberen Backbleche aus dem Ofen, um Platz für das Hähnchen zu schaffen.

  5. 05
    Schritt 5

    Heizen Sie den Ofen auf 180°C (350°F) vor.

  6. 06
    Schritt 6

    Wenn der Ofen heiß ist, gießen Sie das restliche Bier in eine feuerfeste Form und stellen Sie das Hähnchen darauf.

  7. 07
    Schritt 7

    Braten Sie das Hähnchen etwa 1,5 bis 2 Stunden im Ofen, bis die Haut goldbraun und knusprig ist und das Fleisch innen saftig bleibt.

  8. 08
    Schritt 8

    Legen Sie den zerbröselten Blattspinat um das Hähnchen in die Form und lassen Sie ihn kurz mitdünsten.

  9. 09
    Schritt 9

    Prüfen Sie die Garzeit mit einem Fleischthermometer – die Innentemperatur sollte 75°C erreichen.

  10. 10
    Schritt 10

    Nehmen Sie das Hähnchen aus dem Ofen, lassen Sie es 10 Minuten ruhen und servieren Sie es mit dem Spinat und dem Bierfond als Sauce.

Notizen
Rezept: Wikibooks Cookbook (CC BY-SA) · https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ABeer-can%20Chicken
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