fluxioRezept
Getränk · Snack · Frühstück
Apfel-Zimt Protein Shake
Herbstlicher Shake mit dem Geschmack von Apfelkuchen.
Pro Portion350kcalEnergie
Eiweiß30g34 % der Kalorien
Fett6g15 % der Kalorien
Kohlenhydrate44g50 % der Kalorien
ZutatenFür 1 Portion
- 30 gWhey Protein (Vanille)
- 150 gApfel
- 200 gHafermilch
- 100 gMagerjoghurt
- 2 gZimt
- 20 gHaferflocken
Zubereitung4 Schritte · 3 Min
- 01Schritt 1
Apfel grob würfeln.
- 02Schritt 2
Alle Zutaten in den Mixer.
- 03Schritt 3
45 Sek. mixen.
- 04Schritt 4
Mit etwas Zimt oben drauf servieren.