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Rezept: Wikibooks Cookbook (CC BY-SA) · Original

Chimichurri-Sauce

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Eine frische, würzig-herzhafte Sauce aus Südamerika, die mit ihrem intensiven Kräuteraroma und der leichten Schärfe jedes Grillgericht veredelt – perfekt zu Steak, Fisch oder als Dip.

Zeit
—
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
215 kcal
Eiweiß
4g
Fett
15g
Kohlenhydrate
16g
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Zutaten
  • 50 gOlivenöl
  • 50 gWeißweinessig
  • 50 gWasser
  • 80 gPetersilie, glattblättrig, gehackt
  • 80 gZwiebel, fein gewürfelt
  • 20 gKnoblauch, fein gehackt
  • 50 gChiliflocken, nach Geschmack
  • 15 gOregano, getrocknet
  • 15 gPaprikapulver
  • 15 gMeersalzflocken
  • 5 gSchwarzer Pfeffer, gemahlen
Zubereitung

In 10 Schritten fertig.

  1. 01

    Hacken Sie die Petersilie fein und schneiden Sie die Zwiebel sowie den Knoblauch in winzige Würfelchen.

  2. 02

    Vermengen Sie in einer großen Schüssel alle trockenen Zutaten – Oregano, Paprikapulver, Chiliflocken, Meersalz und Pfeffer – mit der gehackten Petersilie, Zwiebel und dem Knoblauch.

  3. 03

    Rühren Sie die Mischung gründlich um, sodass sich die Kräuter und Gewürze gleichmäßig verteilen – besonders wichtig ist das Salz, das sich sonst am Boden absetzen könnte.

  4. 04

    Lassen Sie die Mischung 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen, damit sich die Aromen entfalten können.

  5. 05

    Erhitzen Sie den Weißweinessig und das Wasser in einem kleinen Topf bis zum Siedepunkt auf.

  6. 06

    Gießen Sie die heiße Flüssigkeit über die Kräutermischung und rühren Sie alles kräftig um – das mildert den scharfen Geschmack von Zwiebel und Knoblauch und macht die Sauce harmonischer.

  7. 07

    Lassen Sie die Chimichurri weitere 30 Minuten ziehen, damit die Hitze die Aromen intensiviert.

  8. 08

    Fügen Sie nun das Olivenöl hinzu und vermengen Sie alles zu einer glatten, aromatischen Sauce.

  9. 09

    Falls die Flüssigkeit die Kräuter nicht vollständig bedeckt, mischen Sie Öl, Wasser und Essig im Verhältnis 2:1:1 nach, bis alles gut bedeckt ist.

  10. 10

    Füllen Sie die fertige Sauce in ein luftdichtes Glas und stellen Sie es für mindestens eine Nacht – besser noch für ein paar Tage – in den Kühlschrank, damit sie richtig durchziehen kann.

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Snack

Chimichurri-Sauce

Eine frische, würzig-herzhafte Sauce aus Südamerika, die mit ihrem intensiven Kräuteraroma und der leichten Schärfe jedes Grillgericht veredelt – perfekt zu Steak, Fisch oder als Dip.

Zeit
–
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion215kcalEnergie
Eiweiß4g7 % der Kalorien
Fett15g63 % der Kalorien
Kohlenhydrate16g30 % der Kalorien
ZutatenFür 4 Portionen
  • 50 gOlivenöl
  • 50 gWeißweinessig
  • 50 gWasser
  • 80 gPetersilie, glattblättrig, gehackt
  • 80 gZwiebel, fein gewürfelt
  • 20 gKnoblauch, fein gehackt
  • 50 gChiliflocken, nach Geschmack
  • 15 gOregano, getrocknet
  • 15 gPaprikapulver
  • 15 gMeersalzflocken
  • 5 gSchwarzer Pfeffer, gemahlen
Zubereitung10 Schritte
  1. 01
    Schritt 1

    Hacken Sie die Petersilie fein und schneiden Sie die Zwiebel sowie den Knoblauch in winzige Würfelchen.

  2. 02
    Schritt 2

    Vermengen Sie in einer großen Schüssel alle trockenen Zutaten – Oregano, Paprikapulver, Chiliflocken, Meersalz und Pfeffer – mit der gehackten Petersilie, Zwiebel und dem Knoblauch.

  3. 03
    Schritt 3

    Rühren Sie die Mischung gründlich um, sodass sich die Kräuter und Gewürze gleichmäßig verteilen – besonders wichtig ist das Salz, das sich sonst am Boden absetzen könnte.

  4. 04
    Schritt 4

    Lassen Sie die Mischung 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen, damit sich die Aromen entfalten können.

  5. 05
    Schritt 5

    Erhitzen Sie den Weißweinessig und das Wasser in einem kleinen Topf bis zum Siedepunkt auf.

  6. 06
    Schritt 6

    Gießen Sie die heiße Flüssigkeit über die Kräutermischung und rühren Sie alles kräftig um – das mildert den scharfen Geschmack von Zwiebel und Knoblauch und macht die Sauce harmonischer.

  7. 07
    Schritt 7

    Lassen Sie die Chimichurri weitere 30 Minuten ziehen, damit die Hitze die Aromen intensiviert.

  8. 08
    Schritt 8

    Fügen Sie nun das Olivenöl hinzu und vermengen Sie alles zu einer glatten, aromatischen Sauce.

  9. 09
    Schritt 9

    Falls die Flüssigkeit die Kräuter nicht vollständig bedeckt, mischen Sie Öl, Wasser und Essig im Verhältnis 2:1:1 nach, bis alles gut bedeckt ist.

  10. 10
    Schritt 10

    Füllen Sie die fertige Sauce in ein luftdichtes Glas und stellen Sie es für mindestens eine Nacht – besser noch für ein paar Tage – in den Kühlschrank, damit sie richtig durchziehen kann.

Notizen
Rezept: Wikibooks Cookbook (CC BY-SA) · https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AChimichurri
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Mittel
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4g
Fett
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16g
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Zutaten
  • 50 gOlivenöl
  • 50 gWeißweinessig
  • 50 gWasser
  • 80 gPetersilie, glattblättrig, gehackt
  • 80 gZwiebel, fein gewürfelt
  • 20 gKnoblauch, fein gehackt
  • 50 gChiliflocken, nach Geschmack
  • 15 gOregano, getrocknet
  • 15 gPaprikapulver
  • 15 gMeersalzflocken
  • 5 gSchwarzer Pfeffer, gemahlen
Zubereitung

In 10 Schritten fertig.

  1. 01

    Hacken Sie die Petersilie fein und schneiden Sie die Zwiebel sowie den Knoblauch in winzige Würfelchen.

  2. 02

    Vermengen Sie in einer großen Schüssel alle trockenen Zutaten – Oregano, Paprikapulver, Chiliflocken, Meersalz und Pfeffer – mit der gehackten Petersilie, Zwiebel und dem Knoblauch.

  3. 03

    Rühren Sie die Mischung gründlich um, sodass sich die Kräuter und Gewürze gleichmäßig verteilen – besonders wichtig ist das Salz, das sich sonst am Boden absetzen könnte.

  4. 04

    Lassen Sie die Mischung 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen, damit sich die Aromen entfalten können.

  5. 05

    Erhitzen Sie den Weißweinessig und das Wasser in einem kleinen Topf bis zum Siedepunkt auf.

  6. 06

    Gießen Sie die heiße Flüssigkeit über die Kräutermischung und rühren Sie alles kräftig um – das mildert den scharfen Geschmack von Zwiebel und Knoblauch und macht die Sauce harmonischer.

  7. 07

    Lassen Sie die Chimichurri weitere 30 Minuten ziehen, damit die Hitze die Aromen intensiviert.

  8. 08

    Fügen Sie nun das Olivenöl hinzu und vermengen Sie alles zu einer glatten, aromatischen Sauce.

  9. 09

    Falls die Flüssigkeit die Kräuter nicht vollständig bedeckt, mischen Sie Öl, Wasser und Essig im Verhältnis 2:1:1 nach, bis alles gut bedeckt ist.

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Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion215kcalEnergie
Eiweiß4g7 % der Kalorien
Fett15g63 % der Kalorien
Kohlenhydrate16g30 % der Kalorien
ZutatenFür 4 Portionen
  • 50 gOlivenöl
  • 50 gWeißweinessig
  • 50 gWasser
  • 80 gPetersilie, glattblättrig, gehackt
  • 80 gZwiebel, fein gewürfelt
  • 20 gKnoblauch, fein gehackt
  • 50 gChiliflocken, nach Geschmack
  • 15 gOregano, getrocknet
  • 15 gPaprikapulver
  • 15 gMeersalzflocken
  • 5 gSchwarzer Pfeffer, gemahlen
Zubereitung10 Schritte
  1. 01
    Schritt 1

    Hacken Sie die Petersilie fein und schneiden Sie die Zwiebel sowie den Knoblauch in winzige Würfelchen.

  2. 02
    Schritt 2

    Vermengen Sie in einer großen Schüssel alle trockenen Zutaten – Oregano, Paprikapulver, Chiliflocken, Meersalz und Pfeffer – mit der gehackten Petersilie, Zwiebel und dem Knoblauch.

  3. 03
    Schritt 3

    Rühren Sie die Mischung gründlich um, sodass sich die Kräuter und Gewürze gleichmäßig verteilen – besonders wichtig ist das Salz, das sich sonst am Boden absetzen könnte.

  4. 04
    Schritt 4

    Lassen Sie die Mischung 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen, damit sich die Aromen entfalten können.

  5. 05
    Schritt 5

    Erhitzen Sie den Weißweinessig und das Wasser in einem kleinen Topf bis zum Siedepunkt auf.

  6. 06
    Schritt 6

    Gießen Sie die heiße Flüssigkeit über die Kräutermischung und rühren Sie alles kräftig um – das mildert den scharfen Geschmack von Zwiebel und Knoblauch und macht die Sauce harmonischer.

  7. 07
    Schritt 7

    Lassen Sie die Chimichurri weitere 30 Minuten ziehen, damit die Hitze die Aromen intensiviert.

  8. 08
    Schritt 8

    Fügen Sie nun das Olivenöl hinzu und vermengen Sie alles zu einer glatten, aromatischen Sauce.

  9. 09
    Schritt 9

    Falls die Flüssigkeit die Kräuter nicht vollständig bedeckt, mischen Sie Öl, Wasser und Essig im Verhältnis 2:1:1 nach, bis alles gut bedeckt ist.

  10. 10
    Schritt 10

    Füllen Sie die fertige Sauce in ein luftdichtes Glas und stellen Sie es für mindestens eine Nacht – besser noch für ein paar Tage – in den Kühlschrank, damit sie richtig durchziehen kann.

Notizen
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