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Rezept: Skinnytaste (adapted) · Original

Fettarmer Vanille-Joghurt-Sorbet

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Ein cremiges, zuckerreduziertes Vanille-Joghurt-Sorbet mit frischen Früchten – erfrischend und leicht zuzubereiten.

Zeit
20 min
Portionen
8
Schwierigkeit
Einfach
Pro Portion
141 kcal
Eiweiß
10g
Fett
5g
Kohlenhydrate
14g
Bewerten & kommentieren

Lecker gewählt! Probier die App kostenlos – mit Kochmodus.
Zutaten
  • 360 gNaturjoghurt (Vollmilch)
  • 600 gNaturjoghurt (fettarm)
  • 30 gBohne
  • 120 gZucker
  • 45 gHonig
  • 50 gfrisches Obst zum Toppen
Zubereitung

In 4 Schritten fertig.

  1. 01

    Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark herauskratzen. Zucker und Vanillemark in einem Mixer fein pürieren.

  2. 02

    Griechischen Joghurt (fettarm), Naturjoghurt (Vollmilch), Honig und die pürierte Vanille-Zucker-Mischung in einer Schüssel glatt verrühren.

  3. 03

    Die Masse in eine Eismaschine füllen und nach Herstellerangaben gefrieren lassen.

  4. 04

    Vor dem Servieren mit frischen Früchten garnieren.

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fluxioRezept
Dessert · Snack

Fettarmer Vanille-Joghurt-Sorbet

Ein cremiges, zuckerreduziertes Vanille-Joghurt-Sorbet mit frischen Früchten – erfrischend und leicht zuzubereiten.

Zeit
20 min
Portionen
8
Schwierigkeit
Einfach
Pro Portion141kcalEnergie
Eiweiß10g28 % der Kalorien
Fett5g32 % der Kalorien
Kohlenhydrate14g40 % der Kalorien
ZutatenFür 8 Portionen
  • 360 gNaturjoghurt (Vollmilch)
  • 600 gNaturjoghurt (fettarm)
  • 30 gBohne
  • 120 gZucker
  • 45 gHonig
  • 50 gfrisches Obst zum Toppen
Zubereitung4 Schritte · 20 Min
  1. 01
    Schritt 1

    Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark herauskratzen. Zucker und Vanillemark in einem Mixer fein pürieren.

  2. 02
    Schritt 2

    Griechischen Joghurt (fettarm), Naturjoghurt (Vollmilch), Honig und die pürierte Vanille-Zucker-Mischung in einer Schüssel glatt verrühren.

  3. 03
    Schritt 3

    Die Masse in eine Eismaschine füllen und nach Herstellerangaben gefrieren lassen.

  4. 04
    Schritt 4

    Vor dem Servieren mit frischen Früchten garnieren.

Notizen
Rezept: Skinnytaste (adapted) · https://www.skinnytaste.com/low-fat-vanilla-bean-frozen-yogurt/
QR-Code zum Rezept auf getfluxio.de
Rezept onlinegetfluxio.dePortionen anpassen, Mahlzeit direkt loggen, mehr Rezepte entdecken.
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Einfach
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141 kcal
Eiweiß
10g
Fett
5g
Kohlenhydrate
14g
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Zutaten
  • 360 gNaturjoghurt (Vollmilch)
  • 600 gNaturjoghurt (fettarm)
  • 30 gBohne
  • 120 gZucker
  • 45 gHonig
  • 50 gfrisches Obst zum Toppen
Zubereitung

In 4 Schritten fertig.

  1. 01

    Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark herauskratzen. Zucker und Vanillemark in einem Mixer fein pürieren.

  2. 02

    Griechischen Joghurt (fettarm), Naturjoghurt (Vollmilch), Honig und die pürierte Vanille-Zucker-Mischung in einer Schüssel glatt verrühren.

  3. 03

    Die Masse in eine Eismaschine füllen und nach Herstellerangaben gefrieren lassen.

  4. 04

    Vor dem Servieren mit frischen Früchten garnieren.

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Pro Portion141kcalEnergie
Eiweiß10g28 % der Kalorien
Fett5g32 % der Kalorien
Kohlenhydrate14g40 % der Kalorien
ZutatenFür 8 Portionen
  • 360 gNaturjoghurt (Vollmilch)
  • 600 gNaturjoghurt (fettarm)
  • 30 gBohne
  • 120 gZucker
  • 45 gHonig
  • 50 gfrisches Obst zum Toppen
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  1. 01
    Schritt 1

    Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark herauskratzen. Zucker und Vanillemark in einem Mixer fein pürieren.

  2. 02
    Schritt 2

    Griechischen Joghurt (fettarm), Naturjoghurt (Vollmilch), Honig und die pürierte Vanille-Zucker-Mischung in einer Schüssel glatt verrühren.

  3. 03
    Schritt 3

    Die Masse in eine Eismaschine füllen und nach Herstellerangaben gefrieren lassen.

  4. 04
    Schritt 4

    Vor dem Servieren mit frischen Früchten garnieren.

Notizen
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